膝蓋

天冷活動一下，膝蓋就卡卡的還有聲音？膝蓋卡卡的一定是退化性關節炎嗎？造成膝蓋不適的因素有很多，本文帶你了解膝蓋卡卡的原因與退化性關節炎的徵兆有哪些、以及 7 項膝蓋日常保養與治療建議。